初めての方へ

SHINーFITの特徴

SHINーFITは医療国家資格所有者を中心として作られたチームです。

医療機関や治療院での経験を活かしてあなたの理想の体を作るサポートをさせていただきます。

ここ数年でパーソナルジムはとても増えました。

・トレー二ングが好きだから
・自分も痩せた経験を悩んでいる人に伝えたい
・体を動かすのが好きだから

様々な理由でジムをしているトレーナーさんが多くなりました。

このような想いを否定するわけではありませんが、自分の経験だけでクライアント様の体を変えれるほど簡単ではありません。

実際に、近年パーソナルジムでの事故が急増しています。

筋肉を損傷したり、骨折したりといった重症な事故の報告もあります。

背景としては、「必要以上の重たい重量を担いで無理をさせる」「間違ったフォームでエクササイズをさせる」といったことがあります。

SHINーFITは国家医療資格者を中心とした、体のことを熟知したプロフェッショナルなチームです。

・鍛えたい筋肉にはどういう負荷をかけたらいいのか
・体に負担をかけないフォームはどうしたらいいのか

を理解しながらトレーニングを提供しています。

SHINーFITでは必要以上の重りを持たせることもありません
変なフォームでのエクササイズを提供することもありません

体のプロフェッショナルとしての“誇り”と“責任”を持ってあなたの体に向き合っていきます。

【SHIN-FITのセッションの特徴】