国産プロテインバー

つい先日、プロテインバーについて2つ記事を書いたのですが、
　(プロテインバーについて思う事と最近食べてるプロテインバー)
その中で、「日本のプロテインバーは種類が少ないのでネットを利用して海外のプロテインバーを購入している」と書きました。

その後、ドラッグストアに行ってなんとなくチェックしてみると…
なんと「 inバープロテイン」以外にも置いてあるではありませんか！

ほんの数日前に「日本で手軽に買える選択肢をもっと増やして欲しい」とか書いてしまったので大変申し訳ない気持ちになってしまいました(-“-)

プロテインバー好きの私はさっそくチェックしましたので、選択肢の増えた国産プロテインバーについて書いていきます。

一本満足バープロテインチョコ

一本満足バープロテイン チョコ　39ｇ
熱量：183kcal
タンパク質：15ｇ
脂質：8.5ｇ
炭水化物：12.1ｇ(糖質11ｇ 食物繊維0.4～1.8ｇ )

PFCバランスで言うと、
　32：41：27(タンパク質：脂質：炭水化物)

言わずと知れたアサヒ一本満足バーのプロテイン多めバージョンです。
昨年発売されてから品薄状態となっていたようですが、今月リニューアル発売されたようです。

「 inバープロテイン」 と比べても脂質・炭水化物の量はほとんど変わりません。
が、タンパク質は10.4ｇに比べ、なんとタンパク質「15ｇ」入っています。これはうれしい！

食感は「ザクザク系」で、一口サイズで5つに分かれています。
これはうれしい配慮！
女性の方でも食べやすいのではないでしょうか。
2ブロック食べて、残りの3ブロックは後で食べるなんて事もできますね。

ザクザク系なので食べ応えがあり、これ一本で満足感があります。
まさに商品名の通りで関心してしまいます。
味もあくまで私の意見ですが、普通のチョコのお菓子と比べてもおいしいです！

ちなみにヨーグルト味もあるのですが、まだ試してません。
ネットのレビューなんかではチョコ味の方が評判は良いようですね。

まだまだ輸入したプロテインバーがたくさんあるのですが、忘れてしまった時や現地調達が必要な時にまた買ってみようと思います。

ちなみにはっきりした定価は分からなかったんですが値段は￥150(税抜)くらい、ドラッグストアでは￥138(税抜)で買いました。
お値段も一本満足です！

SIXPACKプロテインバーチョコレート味

SIXPACKプロテインバーチョコレート味　40ｇ
熱量：166kcal
タンパク質：20.6ｇ
脂質：6.3ｇ
炭水化物：8ｇ(糖質5.3ｇ　食物繊維2.7ｇ)

PFCバランスで言うと、
　48：33：19(タンパク質：脂質：炭水化物)

UHA味覚糖から昨年キャラメルピーナツ味が発売され、先月チョコレート味が発売されたようです。
ちなみにキャラメルピーナツ味も食べましたが、個人的にはチョコレート味の方が断然好みでした。

これは脂質が6.3ｇと海外のプロテインバーに比べても少ないし、炭水化物も8ｇに抑えてあります。炭水化物8ｇのうち糖質が5.3ｇですから、かなり優秀ですよね。

この商品はテレビにもよく出演されているバズーカ岡田さんが監修されているようです。

食感は「ねっちょり」食感。
40ｇなので一般満足バーよりも1ｇ重いのですが、食べてみるとそんな感じがしないですね。
一本満足バーの方が噛み応えがある分、食べ応えもあるなと個人的には思いました。

これも割って食べる事ができるので一口ずつ食べられますね。
余った分も置いておきやすいです。

味はチョコレートというよりも「ココア」感が強いように思いました。
おいしいんですが、個人的にはチョコ感が強い一本満足バーの方が好きですね。

値段は定価￥300 (税抜) 、ドラッグストアでは￥198(税抜)で売られていました。
定価で買うとちょっと高いですね。

普通のお菓子を食べるよりはプロテインバー

皆さんはお菓子好きですか？食べますか？

私はお菓子が大好きです。間食大好き人間です(笑)

しかもお仕事の都合でなかなか決まった時間に食事を摂れないので、よくプロテインバーを活用しています。
プロテインバーを食べるようになってからは普通のお菓子を食べる機会が本当に減りました(ゼロではないです…)

普通のお菓子はおいしさを追求していて、栄養成分まで考えられている商品は少ないと思います。
それに比べてプロテインバーは栄養成分をよく考えられて作られているので、毎回ではなくてもたまに間食をプロテインバーにしてみるのはいかがでしょうか。

今回国産のプロテインバーを試してみて、本当によく考えて作られているなと感じました。
種類が増えているのも、運動をする人が増えてフィットネス業界が盛り上がっているからなのかなとも思いました。

日本でも手軽に買える商品が増えているので、うれしいです！
また新しい商品が出たらご紹介したいと思います。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
これからも身体づくりに役に立つ情報を載せていきますので、ご興味あればご覧下さい。